かかりつけ医
今日は急に冷えました。
こんな時こそ、風邪には要注意！
私が最近よく見ている動画。
予防医学のドクター石黒。
毎日見ていると、まるで自分のかかりつけ医みたいな
親しみさえ感じるこの頃です。
今流行りの風邪の初期症状の対処の仕方、
私が注目しているSIBOやレクチンの話題、
ものすごいスピードで変化する栄養学の最新知見も含めて
現場感覚の臨場感いっぱいのお話は、
納得感、安心感が半端ない！
娘との朝食と昼食の時に、毎日1～2個ずつ聴いています。
最近の動画は、先生の診察室？みたいな感じで、
懇切丁寧に説明してくれるお医者さんは頼りになる！
今こそ下記、おススメです！
免疫上げて、うまく対処していきましょう。
「打ったら終わるって言ってたくせに、、、」
「かぜを長引かせたくない人は、、、」
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